催眠是不是一种超自然的实践
催眠并不是什么神秘的东西，也不是什么新鲜产物。
很早以前，美国医学协会就已经通过了催眠的认证，并且催眠已经被应用于精神方面的治疗了，但是它不涉及任何所谓幽灵或者其它奇妙现象。
所以说，催眠过程就是让你保持自然放松的过程。
翻过漫长的历史书卷，进入现代，催眠也有了长足的发展。不难发现，催眠已经真正成为一门有理有用的应用科学。现在，在很多国家有名望的大学、医院里，都设有催眠研究室，并积极地把催眠应用于医学、教学、产业等领域，进行可行性研究。
乍一看，催眠给人以神秘、魔术般的印象，这也是合乎情理的。但是，认真研究一下催眠就会知道，催眠不是像魔术、占卜那样虚幻的东西，也不仅仅是催眠、被催眠这一单纯的过程，实际上，它有着非常严密、完整的理论，是一门古老而又年轻的大有作为的科学。