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夜里是不需要准点喂奶的，如果宝宝熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。宝宝每次醒来，应先判断是不是饿了，而不是马上喂奶。
正确做法：如果宝宝不饿，可以通过抱、拍、换尿布等来分散宝宝的注意力，也可以让宝宝触摸妈妈的乳房，获得一些安全感。
调整夜间哺乳的习惯
宝宝如果有夜间吃奶的习惯，就很难改变。有些宝宝，长到10个月仍然要吃夜奶，这种习惯就更难改了，所以妈妈要在早期使宝宝逐渐形成正常的生活习惯。
正确做法：一般情况下，宝宝6个月后，尽可能让宝宝在早上6点吃第一次奶，夜间10点吃当天的最后一次奶，保证宝宝最后一次尽量吃饱。如果母乳不够，可在最后授乳时增加一点牛奶，然后入睡。这样母子都能得到充足的睡眠，更逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
如何判断母乳是否充足
充足的母乳供应才能满足婴儿的生长发育，但往往很难辨别喂养婴儿的母乳是否充足。那么，如何鉴别母乳是否充足呢？一般的辨别方法有以下几种。
观察婴儿的体重：这是判断母乳是否充足最简单的方法。婴儿出生后1周至10天的时间里，体重减少属于生理性体重减少。之后，体重会不断增加。因此，10天以后起每周称一次，将增长的体重除以7得到的值如果在20克以下，则表明母乳不足。体重增长不快，必然是母乳不足所致。尽管如此，在满月以前，尚不必过分忧虑，应该继续观察。如果过1个月后，体重增长情况依然不佳，应及时采取混合喂养。

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