(1)练“唇”功。
练习b、p、m、f与韵母相拼，可以使双唇更为灵活。例如“八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。"这里有意识地把“八、百、标、兵、奔、北、并”"排、跑、炮、碰"等几个声同韵异的字巧妙地组织在一起，读起来拗口，听起来有趣，反复训练有助于锻炼唇功。
(2)练“齿”。
z、c、s与韵母相拼，j、q、x与i、in、ing等韵母相拼，有助于练“齿”功。尤其是处于某些方言区的孩子，在发音上与普通话有很大差距，若能在这些方面多加练习，能很好地克服方言障碍，弄清平翘舌之分。常见的例子如"九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，‘咕咚、口古咚'又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。"练这样的绕口令时，可先搞清容易出错的字，尤其是区分出其中的平舌音和翘舌音，可以在上面加以标注，然后再反复地加以练习。